.png)
Aposentadoria
Consciente e Saudável
Você está preparado para viver uma aposentadoria plena e satisfatória?
Mais importante do que ter muitos anos de vida, é poder desfrutar deles com qualidade, independência e alegria.
Transforme sua aposentadoria em uma nova jornada de propósito e saúde, alinhando seus sonhos e propósitos de maneira consciente e saudável.
APOSENTADORIA CONSCIENTE E SAUDÁVEL é mais do que um livro; é um manual prático e interativo que vai guiá-lo na construção de uma aposentadoria cheia de propósito, alinhada com seus valores e aspirações.
-
Pessoas que desejam planejar o futuro.
-
Aposentados e aposentáveis
-
Profissionais de RH, psicólogos e coaches
-
Educadores e consultores de carreira
-
Familiares que desejam apoiar entes queridos nessa transição
Sobre o Livro
Ideal para:
O Que Você Vai Aprender
Autoconhecimento
Entenda quem você é nesta fase da vida e como isso pode guiar suas decisões futuras.
.png)
Autorrespeito
Valorize suas experiências
e conquistas, aprendendo a cuidar melhor de si mesmo.
.png)
Alinhamento de Sonhos
Integre seus sonhos e propósitos de forma realista na sua nova rotina.
.png)
Gerenciamento de Expectativas
Aprenda a equilibrar as idealizações com a realidade da aposentadoria.
.png)
Atividades Interativas
Este é um livro interativo, com muitas atividades, reflexões e insights, para que você siga rumo a uma aposentadoria com qualidade de vida.
.png)
Autoestima e Saúde Mental
Desenvolva uma atitude positiva e mantenha o equilíbrio emocional.
.png)
Planejamento Consciente e Saudável
Planejamento para uma aposentadoria equilibrada, repleta de propósito, saúde e satisfação.
Ações
Ações práticas que ajudam a transitar do momento atual para uma vida planejada e equilibrada.
.png)
Perguntas Frequentes
Quem pode se beneficiar deste livro?
Pessoas que desejam planejar o futuro. Aposentados, pessoas que estão prestes a se aposentar, e profissionais que trabalham com públicos maduros, como RH, psicólogos e coaches.
Como o livro vai me ajudar na minha aposentadoria?
O livro oferece um método estruturado, o PACS (Planejamento da Aposentadoria Consciente e Saudável), que ajuda a planejar uma aposentadoria consciente e saudável, focando em autoconhecimento, autorrespeito, e alinhamento de sonhos e realidade.
Há atividades práticas no livro?
Sim! O livro é interativo e inclui diversas atividades que ajudam a aplicar os conceitos na sua vida, tornando a transição para a aposentadoria mais dinâmica e satisfatória.
Com este livro vou precisar de um especialista?
Cada pessoas é única, caso precise de um especialista você terá maior consciência dos pontos que precisará desenvolver. Ou seja, o livro, mesmo em casos extremos será um grande aliado de contribuição.